Home sweet home

Depois de 15 dias nos Açores e um fim de semana nos Açores com algumas dormidas em casa dos pais, sabe bem estar de volta ao meu humilde canto.
E nem é só isso que me faz estar a gostar do dia de hoje...
Sempre com viragens:
200 crol, 200 costas, 200 bruços para aquecimento; 600 com medley de crol-costas-crol-bruços; 300 a descontrair.
Fazia muito tempo que não estava no meu elemento !!! Para depois ter a moleza no corpo de 45 minutos a nadar. Devagar, devagarinho em séries longas para recuperar a forma. Recomendo!